Montessori Routines

Jak vytvořit tabulku večerní rutiny pro děti

Tabulka večerní rutiny vypisuje kroky od koupele po zhasnutí jako obrázky, každý večer ve stejném pořadí. Držte ji krátkou, zakončete klidným krokem, třeba společným čtením, a pověste ji tam, kde se dítě chystá ke spaní.

Aktualizováno

Vytvořit tuto tabulku

Jak na to

  1. Začínejte vždy ve stejnou dobu

    Tabulka funguje nejlépe, když večerní příprava začíná každý den ve stejnou dobu a první krok je signálem.

  2. Vypište pět nebo šest kroků

    Koupel, pyžamo, čištění zubů, záchod, čtení knížky a zhasnutí je běžné pořadí.

  3. Zakončete něčím klidným

    Čtení nebo tichá písnička jako poslední krok dá dítěti něco, na co se může těšit.

  4. Pověste ji v pokoji nebo v koupelně

    Dejte ji do výšky očí dítěte tam, kde se první kroky odehrávají.

  5. Pořadí nechte několik týdnů

    Měňte vždy jen jeden krok, a to jen tehdy, když se něco opakovaně nedaří.

Vytvořte obrázkovou tabulku rutiny

Tabulka

Kroky

Přidat krok

  1. 1Koupel
  2. 2Pyžamo
  3. 3Vyčistit si zuby
  4. 4Jít na záchod
  5. 5Přečíst knížku
  6. 6Zhasnout
Večerní rutina

Večer

  1. 1Koupel
  2. 2Pyžamo
  3. 3Vyčistit si zuby
  4. 4Jít na záchod
  5. 5Přečíst knížku
  6. 6Zhasnout

Na co se rodiče ptají

Jak dlouho má večerní rutina trvat?
U malých dětí je obvyklých dvacet až čtyřicet minut. Tabulka s pěti nebo šesti kroky se do té doby vejde.
Mohou si sourozenci sdílet jednu tabulku?
Ano, pokud dělají stejné kroky. Vytiskněte jednu s oběma jmény, nebo každému zvlášť, pokud chodí spát v jinou dobu.
Mají na tabulce být obrazovky?
Většina rodin obrazovky z poslední hodiny před spaním vynechává a končí knížkou.