Montessori Routines

Jak zrobić planszę wieczornej rutyny dla dzieci

Plansza wieczornej rutyny wypisuje kroki od kąpieli do zgaszenia światła jako obrazki, w tej samej kolejności każdego wieczoru. Niech będzie krótka, zakończ ją spokojnym krokiem, na przykład wspólnym czytaniem, i powieś tam, gdzie dziecko szykuje się do snu.

Zaktualizowano

Stwórz tę planszę

Jak to zrobić

  1. Zaczynaj zawsze o tej samej porze

    Plansza działa najlepiej, gdy wieczorne przygotowania zaczynają się codziennie o tej samej godzinie, a pierwszy krok jest sygnałem.

  2. Wypisz pięć albo sześć kroków

    Kąpiel, piżama, mycie zębów, toaleta, czytanie książki i gaszenie światła to częsta kolejność.

  3. Zakończ czymś spokojnym

    Czytanie albo cicha piosenka jako ostatni krok daje dziecku coś, na co może czekać.

  4. Powieś ją w pokoju albo w łazience

    Na wysokości oczu dziecka, tam gdzie dzieją się pierwsze kroki.

  5. Zachowaj kolejność przez kilka tygodni

    Zmieniaj jeden krok naraz i tylko wtedy, gdy coś ciągle nie wychodzi.

Stwórz obrazkową planszę rutyny

Plansza

Kroki

Dodaj krok

  1. 1Kąpiel
  2. 2Piżama
  3. 3Umyć zęby
  4. 4Skorzystać z toalety
  5. 5Przeczytać książkę
  6. 6Gaszenie światła
Wieczorna rutyna

Wieczorem

  1. 1Kąpiel
  2. 2Piżama
  3. 3Umyć zęby
  4. 4Skorzystać z toalety
  5. 5Przeczytać książkę
  6. 6Gaszenie światła

O co pytają rodzice

Ile powinna trwać wieczorna rutyna?
U małych dzieci zwykle od dwudziestu do czterdziestu minut. Plansza z pięcioma albo sześcioma krokami mieści się w tym czasie.
Czy rodzeństwo może dzielić jedną planszę?
Tak, jeśli wykonuje te same kroki. Wydrukuj jedną z obydwoma imionami albo osobną dla każdego, jeśli kładą się o różnych porach.
Czy ekrany powinny być na planszy?
Większość rodzin wyłącza ekrany na ostatnią godzinę przed snem i kończy dzień książką.